La India es uno de los mejores destinos turísticos del mundo, un lugar lleno de hermosos paisajes, coloridas ciudades y una gran espiritualidad, esta última está ligada a una constante actividad física y mental que se obtiene al mismo tiempo con el yoga, uno de las actividades favoritas en India y que en Rishikesh se encuentra en variedad.
Rishikesh, es uno de los mayores destinos turísticos en India. En esta localidad se encuentran los más populares centros de yoga y numerosos ashrams en donde se puede elegir entre muchos estilos de meditación con clases y cursos de formación para profesores de Yoga.
Los principales Ashrams en Rishikesh:
1. Rishikesh Yoga Peeth
Para los que sueñan con disfrutar de una experiencia relajante en el Himalaya, haciendo yoga en Rishikesh, se pueden registrar en el Rishikesh Yoga Peeth,aquí conocerán todo sobre esta forma de vida, desde donde comenzó todo y cómo se convirtió en la vida yóquica que muchos adquieren hoy en día.
Este hermoso lugar es más que solo un ashram de yoga ya que no solo sintoniza con la abstemia de la vida ashram sino que también le ofrece a los visitantes aventurase en deportes de aventura como el senderismo, rafting o el turismo local. Actividades que también aportan paz mental y una gran conexión con la naturaleza.
En las instalaciones del Rishikesh Yoga Peethpodrá disfrutar de increíbles masajes ayurvédicos, ideales para la relajación y calmar los músculos tensos en el cuerpo, eliminando el estrés no solo de su mente sino de todo su cuerpo. En este lugar se ofrecen retiro de hasta dos día en donde será capaz de redescubrir su vida espiritual y salir de allí de vuelta a casa como alguien nuevo, el mejor lugar para hacer yoga y disfrutar también de la naturaleza.
2. ParmarthNiketan
Este lugar se encuentra en las orillas de ríosagrado de Ganges en la ciudad de Rishikesh y es uno del centros de Yoga más reconocidos y populares de toda La India. En este está el ashram más grande de la ciudad, con un campus enorme de ocho acres que cubre en el que se ubican más de 1.000 habitaciones, cada una de esta de diferentes estándares, en donde personas de todos los bolsillos y gustos pueden encontrar la que mejor se ajuste a sus necesidades.
En este sitio se hacen retiros y de hasta 15 días, se imparten clases de yoga, y se sirve buena comida. Es uno de los lugares con más variación en cuento a programas de yoga, con una herencia védica y espiritual y noches de aarti, como el ashram Ganga.
3. Escuela de yoga Arogya
Este lugar es uno de los mejores ashramsde toda la zona de Rishikesh, en donde se preservan los valores y tradiciones del yoga antiguo, en este lugar se pueden formar los mejores docentes de yoga, ya que tienen el objetivo no solo de enseñar, sino transmitir las estrategias de los Vedas y los Upanishads.
Uno de los retiros que mayormente eligen los turistas, son los de 7 días, en donde aprenden a liberarse del estrés de la cotidianidad y fortalecen sus cuerpos y espíritu, en un entorno tranquilo rodeado de naturaleza. Una vez que salen de este lugar la mente y el cuerpo estarán más saludables.
4. Retiro Sattva Rishikesh
En Rishikesh se encuentra un gran variedad de ashrams, para toda clase de gusto y exigencias, este es uno de los retiros de lujo más lujosos de la localidad, por lo que sí es lo que busca, ya lo encontró, pero debe saber que es un tipo de lujo diferente al que pueda esta acostumbrado, ya que este se encuentra con la espiritualidad.
El Retiro Sattvaes un el lugar ideal para tomar un descaso y realizar un limpieza espiritual para renovar su estilo de vida. En este sitio hay 25 habitaciones con decoración artesanal local, y muy cómodas, en las que incluyen servicios de lavandería y en la habitación durante las 24 horas. Puede disfrutar además de un retiro spa ayurvédico cerca del río y otros espacios naturales de meditación.
5. RishikulYogshala
Disfrute de un retiro espiritual de 3 días en este increíble lugar de Rishikesh, diseñando su propio cosmos del yoga y en la espiritualidad. Este sitio está rodeado de naturaleza y es uno de los mejores espacios de espiritualidad y yoga en la ciudad en donde se ofrecen también entrenamiento de yoga para profesionales, con certificación.
Si está buscando cambiar su carrera o aprender mejor del mundo espiritual y la vida plena, puede convertirse en un maestro de yoga en RishikulYogshala, en donde se otorga la mejor tutela de yoga, este estudio también le permite conocer los conceptos de Maya y ‘mithya’, ‘arman’ y ‘brahman’ lo que le permite salir de allí con una gran preparación y muchos conocimientos nuevos, además de una mente fresca.
6. Ashram de Sivananda
Este es uno de los mejores retiros de yoga de la ciudad de Rishikesh y de toda India, el Ashram de Sivananda está bajo la dirección de la DivineLifeSociety y está centrado en cinco elementos principales del yoga, los cuales son, la dieta, meditación, relajación, posturas y la respiración.
Este sitio cuenta con clases gratuitas de yoga y meditación, las cuales están disponibles todos los días: una particularidad de este ashram es que está basado en el trabajo de voluntarios, por lo que se suman una gran cantidad de personas. Es uno de los lugares en los que se ofrece alojamiento a todos aquellos que están en busca de experiencias espirituales serias, y con ánimos de aprender sobre este estilo de vida.
7. AnandPrakash Yoga Ashram y Retiro
Ubicado también en Rishikesh está uno de los mejores retiros de yoga en todo el mundo, en donde los invitados y entusiastas podrán disfrutar de los alrededores de Tapovan, un centro de curación védica. Este encantador lugar fue fundado y creado por YogarishiVishveketu en el año 2007 y junto a su esposa de origen canadiense, ChetanaPanwar con el objetivo de que enseñará a los lugareños y turistas el estilo de vida yóguico.
En este lugar se impartencursos de yogasanas y de ayurvédicas, las cuales son brindadas en retiros de entre 200 y 500 horas formando a personas como docente de yoga, o asistir a una sola clase y obtener un certificado. Los retiros en este ashrams se realizan bajo el enfoque de Akhand lo que significa ‘todo e invisible’.
8. Ashram del Himalaya Yog
Para experimentar las mejores vacaciones espirituales y realizando yoga en India, este es el lugar que debe visitar en Rishikesh. Este ashram se encuentra rodeado de los pacíficos paisajes de las montañas del Himalaya; con un mínimo de 2 días de retiro en este lugar, los visitantes podrán realizar un gran combinación de posturas, hacer prácticas de respiración, y aprender de las enseñanzas espirituales y de bondad, mientras disfrutan de la comida ayurvédica y aprenden todo sobre ella.
Una de las principales características de este lugar es que los cupos para las experiencias son muy limitados, haciendo clases y retiros con muy pocas personas, lo que le permite tener una experiencias mucho más tranquila, despejada y sin distracciones, con un aprendizaje personal y más.
Debido a que solo pueden registrase pocas personas a la vez, se recomienza hacerlo durante al menos seis días, de este modo tendrá un experiencia de mayor bienestar integral y meditación y relación física y mental.
Paquetes sugeridos por la India Tour:
- 10 Días - Triángulo Dorado con Yoga & Meditación Tour (Haridwar & Rishikesh)
- 10 Días - Viaje a India (Patrimonio y Cultura)
9. Ashram de Osho Ganga Dham
En el mundo del yoga, la espiritualidad y la iluminación, se conoce muy bien el nombre de Osho, y este lugar como su nombre, es un lugar ‘divino y sereno’ en cual sus invitados pueden realizar un retiro para redescubrirse a sí mismos, con actividades que le ayudan a nutrir su cuerpo, mente y espíritu a través de diversos tipos de meditaciones Osh, como los son Kundalini, Dynamic y Dance.
La meditación y la relajación son una de las vías para descubrir los secretos de la vida serena y feliz, llena de paz interior. Los retiros en Osho Ganga Dham son tan magníficos que se puede comprar con los que se siente estar en el cielo, lo mejor de todos es que está disponible para personas de todas las edades y puede planificarse a corto y a largo plazo.
10. Ashram de SwamiDayananda
Este ashram fue establecido en la década de 1960 por una profesora de Vedanta reconocida en el ámbito mundial, SwamiDayanandaSaraswati, quien también fue una estudiante del sánscrito. Este retiro de yoga, es también uno de los lugares más pintoresco de la zona, en donde se realiza yoga Iyengar y Hatha que son una de las mejores formas de comenzar con este estilo de vida yóguica cuando se es principiante, o incluso si se es estudiante de un nivel intermedio.
En este sitio también se encuentran disponibles los centros de enseñanza, con cursos y clases de formación para docentes, en canto védico.
11. El Pueblo de los buscadores espirituales
Conocido en la localidad como el Swami Rama Sadhaka Grama Ashram, es uno de los centros espirituales fundado por uno de los discípulos de Swami Rama, Suami Veda Bharati, se trata de un ashram en donde se platica sobre la meditación y sobre la tradición del Himalaya. Pero no solo esto, porque este lugar también se dedica a la investigación, siendo uno de los centros de investigación científica sobre la meditación yóguicamás importante de la región.
La meditación, la respiración, el Hatha yoga, son una de las actividades que se practicantambién diariamente en este lugar de retiro, de donde sus visitantes salen con mayor sabiduría y una mente fresca y como nueva.
12. Omkarananda Ganga Sadan
Un Ashram es un centro de retiro y también un casa de huéspedes, este hermoso lugar es la casa también del Patanjala Yoga Kendra, lo que lo hace uno de los destinos para retiro espiritual más populares y reconocido de la ciudad india de Rishikesh. Se encuentra ubicado cerca del río Ganges y cuenta con su propio ghat en donde se practica un aarti cada día.
En este centro se ofrece formación para docentes, con clases diarias y divididas por grupos de edad. También hay cursos intensivos de yoga y conferencias sobre diversos temas yóguicas como Bhagvat Gita.
13. PhoolChatti
El ashram PhoolChatti, está ubicado junto a una antigua ruta de peregrinación a orillas del río Ganges, en este sitio se aprovecha la vitalidad espiritual de este lugar sagrado, mientras que los visitantes se relajan y desconectan de la ciudad y ajetreo. Hay diversas clases dirigidas por el director de yoga SadhviLalirambay que ha vivido en este lugar por más de 15 años.
Los retiros y clases de yoga están disponibles durante 7 días, en donde se realiza meditación, canto de mantras, limpieza, oración, discusión de filosofía de yoga y muchas actividades más.
14. SachchaDham (Prem Baba)
Conocido en la localidad como Prem Baba, el SachchaDham ashram se encuentra ubicado muy cerca delconocido puente LaxmanJhula; en este sitio se dan clase de yoga o de meditación de forma gratuita, además tiene la particularidad de que sirve a la comunidad, dándoles de comer todos los días, aunque solo para residentes y ‘sin techos’. Sin duda un lugar en que se puede vivir un experiencia espiritual única y de aprendizaje en la ciudad de Rishikesh.
15. Ashram de los Beatles
Uno de los lugares más famosos de la ciudad de Rishikesh, se conoce con este nombre ya que en 1968 la famosa banda de liverpool. The Beatles pasaron una temporada durante el invierno en este lugar llamado originalmente MaharishiMahesh, pero que fue clausurado en 1981, cayendo en el abandono. Hoy en día es solo un lugar turístico en el cual se pueden recorrer más de 90 garitas de meditación con formas de pitufo que ya se ven deterioradas, y una sala de meditación que se encuentra llena de murales que hacen del lugar algo mágico.
